「あ、やってしまった…!」😱⚡
2026/09/08
「あ、やってしまった…!」😱⚡
散歩中、荷物を持ち上げた瞬間、仕事中のちょっとした体勢変更…
ぎっくり腰は、ある日当然襲ってきます。
「そのうち治るかな?」と痛みを我慢していませんか?
実は、ぎっくり腰を放置したり無理に動かしたりすると、慢性的な腰痛に繋がったり、何度も繰り返す「クセ」になってしまうことも…
痛みが出たら無理をせず、早めのケアが大切です!
当院では、痛みの原因にしっかりアプローチし、動ける身体づくりをサポートします✨️
「これってぎっくり腰かな?」「腰に違和感がある…」という方は、ぜひお気軽にご相談ください😊
詳しくはプロフィールのリンク@kanaderu_seikotsuinをご覧ください!
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